พลังงานในอาหารอีสานสุดเเซบ

พลังงานในอาหารอีสานสุดเเซบ

อาหารอีสานเป็นอาหารที่ตอบสนอผู้ที่ต้องการควบคุมน้ำหนักได้ดี เรามาดูกันว่าแต่ละเมนูให้พลังงานท่าไหร่กันบ้าง

พลังงานจากเมนูอีสานสุดแซบต่อ 100 กรัม

ลาบเห็ด 95 kcal
ข้าวเหนียว 97 kcal
ไก่ย่างจิ้มแจ่ว 182 kcal
ซุปหน่อไม้ 72 kcal
ส้มตำผลไม้ 108 kcal


 

ข่าวดาราบน Facebook อัพเดตไว เร็วทันใจ คลิกที่นี่!!
กระทู้เด็ดน่าแชร์