พลังงานในอาหารอีสานสุดเเซบ

พลังงานในอาหารอีสานสุดเเซบ

อาหารอีสานเป็นอาหารที่ตอบสนอผู้ที่ต้องการควบคุมน้ำหนักได้ดี เรามาดูกันว่าแต่ละเมนูให้พลังงานท่าไหร่กันบ้าง

พลังงานจากเมนูอีสานสุดแซบต่อ 100 กรัม

ลาบเห็ด 95 kcal
ข้าวเหนียว 97 kcal
ไก่ย่างจิ้มแจ่ว 182 kcal
ซุปหน่อไม้ 72 kcal
ส้มตำผลไม้ 108 kcal


เครดิต :
 

ข่าวดาราบน Facebook อัพเดตไว เร็วทันใจ คลิกที่นี่!!

คุณ : คนธรรมดา
สถานะ : บุคคลทั่วไป

202.28.182.5,,202.28.182.5 ความคิดเห็นที่ 1 [อ้างอิง]
แคลต่ำ แต่ลดความอ้วนไม่ได้นะครับ เพราะเกลือเยอะมาก ทำให้เซลล์ร่างกายกายอุ้มน้ำ ตัวบวม ไตเสียง่าย และยังลดอัตราการเผาพลาญพลังงานลง สรุปก็อ้วนเหมือนเดิม ถ้าจะกินเพื่อลดความอ้วน อย่าทำ แต่ถ้ากินเป็นเรื่องปกติ ก็ไม่มีปัญหาครับ


[ วันพฤหัสบดี ที่ 28 มกราคม 2559 เวลา 08:55 น. ]
" ประกาศ "
ละเว้นการทำผิดศีล โดยไม่ส่งข้อความที่สร้างความไม่สบายใจกับผู้อื่น
ความเห็น : 
เพศ : 
 ชาย    หญิง    ไม่ระบุ
โดย : 
 

ทางทีมงานไม่ขอรับผิดชอบข้อความต่างๆ ขอให้ผู้โพสรับผิดชอบตัวเอง และรับผิดชอบต่อสังคม
ถ้าข้อความใดส่งผลต่อประเทศชาติ ทีมงานพร้อมจะส่งรายละเอียดให้เจ้าหน้าที่ เพื่อตามจับตัวผู้กระทำผิด



กระทู้เด็ดน่าแชร์