สูตรสลัดน้ำใส รับรองไม่อ้วน

สูตรสลัดน้ำใส รับรองไม่อ้วน

สำหรับคนลดน้ำหนักที่ชอบกินสลัด ถ้าจะซื้อที่เขาขายกัน ก็คงจะมีน้ำสลัดที่แคลอรี่เยอะ ๆ  เรามาทำเองกันดีกว่า ง่าย มาดูกันเลยจร้า


ส่วนผสม 
น้ำส้มสายชูหมักแอปเปิ้ล 1 ขวด
น้ำมันมะกอก extra virgin
น้ำตาลอะไรก็ได้ตามชอบ (ไม่ใส่ก็จะดีมาก)
เกลือ
มะนาว
หอมแดง หอมแขก
กระเทียม

วิธีทำ
1.ใส่น้ำส้มสายชูลงไป 18 ช้อน
2.หั่นมะนาวครึ่งซีกแนวนอนบีบลงไปสองลูกเลย
3.ใส่น้ำมันมะกอก 3 ช้อน
4.เกลือ 1 ช้อน น้ำตาล 3 ช้อน
5.สับๆหอมแขก 2 ใบใส่ลงไป
6.สับกระเทียมด้วย ใส่ลงไปประมาณ 20 กลีบ (ไม่ใส่ก็ได้ถ้าไม่ชอบ)
7.คนให้เข้ากัน

 

ข่าวดาราบน Facebook อัพเดตไว เร็วทันใจ คลิกที่นี่!!
กระทู้เด็ดน่าแชร์