สร้างกล้ามท้องด้วย ”เก้าอี้” อุปกรณ์ง่าย ๆ ที่มีทุกบ้าน

สร้างกล้ามท้องด้วย ”เก้าอี้” อุปกรณ์ง่าย ๆ ที่มีทุกบ้าน

เพื่อน ๆ ชาว Teenee.com ต้องการสร้างกล้ามท้อง แต่ติดที่ว่า เครื่องออกกำลังกาย ก็ราคาไม่ใช่ถูก ๆ แถมยังกังวลอีกว่า ซื้อมาแล้วจะได้ใช้งานละป่าว
กลัวจะกลายเป็นที่ตากผ้าเช็ดตัวไปซะนะซี่

 
วันนี้ Onny มีทางออกให้ค่ะ เก้าอี้ธรรมดา ๆ ที่บ้าน นี่แหละค่ะ ก็สามารถบริหารกล้ามท้องได้เป็นอย่างดี 

ชมคลิปประกอบต่อไปนี้ได้เลยค่ะ



ขอบคุณ Youtube Channel Mahidol Channel มหิดล แชนแนล

ขอขอบคุณเนื้อหาข่าว คุณภาพดี โดยหนังสือพิมพ์มติชน

ข่าวดาราบน Facebook อัพเดตไว เร็วทันใจ คลิกที่นี่!!
กระทู้เด็ดน่าแชร์