รู้หรือไม่? มะนาวช่วยลดความอ้วนได้

รู้หรือไม่? มะนาวช่วยลดความอ้วนได้

มะนาว เป็นพืชที่สามารถหาได้ง่ายราคาค่อนข้างที่จะไม่แพงมากนักในปัจจุบัน ในมะนาวมีวิตามินซีนอกจากนี้แล้วยังสามารถลดไขมันในเลือดและลดความอ้วนได้อีกด้วย


ซึ่งสูตรที่จะนำมาใช้ในการลดความอ้วนนั้นมีหลายสูตร จึงขอแนะนำสูตรนี้ (เพราะง่ายและส่วนผสมน้อยสามารถหาทานเองที่บ้านได้)

ส่วนผสมมีดังนี้

1. มะนาว 1 ลูก
2. น้ำตาลทรายแดงหรือน้ำผึ้ง 2 ช้อนชา
3. เกลือ เพียงเล็กน้อยหรือประมาณปลายช้อนชา
4. น้ำอุ่น 200 ซีซี

วิธีการชง 

** ชงน้ำตาลทรายแดง(หรือน้ำผึ้ง)กับเกลือในน้ำอุ่นให้ละลาย แล้วทิ้งไว้สักพักให้เย็นแล้วบีบน้ำมะนาวลงไป **  

** สูตรนี้แนะนำให้ดื่มก่อนนอน ประมาณ 15 นาทีนะ ** 





ที่มา : ความรู้รอบตัว.com

เครดิต :
 

ข่าวดาราบน Facebook อัพเดตไว เร็วทันใจ คลิกที่นี่!!
" ประกาศ "
ละเว้นการทำผิดศีล โดยไม่ส่งข้อความที่สร้างความไม่สบายใจกับผู้อื่น
ความเห็น : 
เพศ : 
 ชาย    หญิง    ไม่ระบุ
โดย : 
 

ทางทีมงานไม่ขอรับผิดชอบข้อความต่างๆ ขอให้ผู้โพสรับผิดชอบตัวเอง และรับผิดชอบต่อสังคม
ถ้าข้อความใดส่งผลต่อประเทศชาติ ทีมงานพร้อมจะส่งรายละเอียดให้เจ้าหน้าที่ เพื่อตามจับตัวผู้กระทำผิด



กระทู้เด็ดน่าแชร์