เคล็ดลับดีดี การลดน้ำหนัก!ไขมันส่วนเกิน + สร้างรูปร่างสมส่วนสวยงาม

เคล็ดลับดีดี การลดน้ำหนัก!ไขมันส่วนเกิน + สร้างรูปร่างสมส่วนสวยงาม

คุณ COOL BODY สมาชิกpantip.com โพสต์ข้อมูล รีวิวเคล็ดลับ การ ออกกำลังกาย+การลดน้ำหนัก
ที่ทำได้ง่ายๆ ใช้เวลาไม่นาน

 

อ่านรายละเอียด ด้านล่าง
VVVVVVVVVVVV
VVVVVVV
VVV
VVVV
VVV
VVV
เวลาไขมันลด..จะลดทั่วทั้งตัว

 

พูดกันง่ายๆ สำหรับการออกกำลังกายเพื่อลดไขมันส่วนเกิน
ไม่ว่าวันนี้เราจะออกกำลัง..แบบไหน ?

ขอให้วางแผนแคลอรีอาหาร & จัดสัดส่วนสารอาหารให้ดี
ไขมันส่วนเกิน 'ทั่วทั้งร่างกาย' ก็จะถูกนำมาเผาผลาญเป็นพลังงาน

 

เช่น

แม้วันนี้..เราบริหารกล้ามเนื้ออก & หลังแขน
เพื่อพัฒนา 'กล้ามอก & หลังแขน' ให้แข็งแรง + มีทรวดทรงดี

ไขมันส่วนเกินบริเวณ " สะโพกก้น " ก็ถูกเผาผลาญไปด้วยเช่นกัน

 

วันถัดมา..บริหารเฉพาะกล้ามเนื้อขา & สะโพกก้น
เพื่อพัฒนา 'กล้ามเนื้อขา & สะโพกก้น' ให้แข็งแรง + ฟิตกระชับ

ไขมันส่วนเกินบริเวณ " แขน " ก็จะถูกดึงมาใช้เป็นพลังงานด้วยเช่นกัน

 


เครดิต :
 

ข่าวดาราบน Facebook อัพเดตไว เร็วทันใจ คลิกที่นี่!!
" ประกาศ "
ละเว้นการทำผิดศีล โดยไม่ส่งข้อความที่สร้างความไม่สบายใจกับผู้อื่น
ความเห็น : 
เพศ : 
 ชาย    หญิง    ไม่ระบุ
โดย : 
 

ทางทีมงานไม่ขอรับผิดชอบข้อความต่างๆ ขอให้ผู้โพสรับผิดชอบตัวเอง และรับผิดชอบต่อสังคม
ถ้าข้อความใดส่งผลต่อประเทศชาติ ทีมงานพร้อมจะส่งรายละเอียดให้เจ้าหน้าที่ เพื่อตามจับตัวผู้กระทำผิด



กระทู้เด็ดน่าแชร์