เคล็ด(ไม่)ลับการดื่มน้ำอุ่นเพื่อลดน้ำหนัก

เคล็ด(ไม่)ลับการดื่มน้ำอุ่นเพื่อลดน้ำหนัก

เคล็ดลับการลดน้ำหนักด้วยการดื่มน้ำอุ่น 

เคล็ด(ไม่)ลับการดื่มน้ำอุ่นเพื่อลดน้ำหนัก

 น้ำอุ่น กับ มะนาว 

เคล็ดลับข้อนี้ง่ายนิดเดียว เพียงสาวๆ แช่มะนาวฝาน 1 ชิ้นลงในน้ำอุ่น 1 แก้ว ก่อนจะนำมาดื่มตามปกติ กลิ่นเฉพาะตัวของน้ำมันหอมระเหยจากผิวมะนาวจะมีสรรพคุณในการระงับความอยากอาหารของเรา ทำให้สาวๆ รับประทานอาหารได้น้อยลง


เคล็ด(ไม่)ลับการดื่มน้ำอุ่นเพื่อลดน้ำหนัก

 น้ำอุ่น กับ กีวี 

เพียงสาวๆ แช่กีวีหั่นเล็ก 1 ชิ้นลงในน้ำอุ่น แล้วเติมน้ำผึ้งลงไปเล็กน้อย ก่อนจะนำมาดื่มตามปกติ สรรพคุณของกีวีซึ่งมีเอนไซม์ในการช่วยย่อยโปรตีน รวมทั้งอุดมไปด้วยไฟเบอร์จะกระตุ้นการย่อยของกระเพาะอาหารของเราให้ทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพมากยิ่งขึ้น


เคล็ด(ไม่)ลับการดื่มน้ำอุ่นเพื่อลดน้ำหนัก

 น้ำอุ่น กับ ใบสะระแหน่หรือใบมินท์ 

หากสาวๆ แช่ใบสะระแหน่หรือใบมินท์ 3 ใบลงในน้ำอุ่น ก่อนจะนำมาดื่มล่ะก็ สรรพคุณดีๆ ของสะระแหน่และมินท์จะเข้าไปช่วยกระตุ้นระบบเผาผลาญ อีกทั้งกลิ่นของน้ำมันหอมระเหยซึ่งให้ความรู้สึกเย็นสดชื่น ยังทำให้สมองของพวกเราตื่นตัว เป็นการเร่งการเผาผลาญของร่างกายได้อย่างดีเยี่ยมเลยทีเดียว


Cr:  Jelly

 

ข่าวดาราบน Facebook อัพเดตไว เร็วทันใจ คลิกที่นี่!!
กระทู้เด็ดน่าแชร์