กระทู้ร้อนแรงที่สุดของวันนี้
สาวแม่ลูกอ่อนจดด่วน! รถเมล์เผยทริคลดน้ำหนัก หลังคลอดไม่ถึง3เดือน
ขึ้นแท่นคุณแม่ลูกหนึ่งเต็มตัว สำหรับนักแสดงสาวสวย รถเมล์ คะนึงนิจ หลังจากให้กำเนิดลูกชายคนแรก "น้องคิด" เมื่อ 18 ธ.ค. 2022 ที่ผ่านมา เวลาผ่านไปไวเหมือนโกหกเผลอแป๊ปๆ จะครบ 3 เดือนแล้ว
ล่าสุด คุณแม่รถเมล์ ก็เริ่มกลับมารับงานในวงการบันเทิงอีกครั้ง หลังจากที่คลอดลูกชายนั่งเก้าอี้พิธีกรรายการดังได้เหมือนเดิม พร้อมโพสต์ภาพผ่านอินสตาแกรมส่วนตัว โดยระบุว่า 'น้ำหนักกลับเข้าสู่โหมดปกติเท่าก่อนท้องแล้วจ๊าาา' งานนี้แฟนๆ ต่างเข้ามาคอมเมนต์ชื่นชมมากมาย พร้อมขอเคล็ดลับแม่ลูกอ่อนกันเพียบ
ซึ่งสาวรถเมล์ก็ได้แนะนำว่า 'ควบคุมการกินอาหารค่ะ เฉลี่ยถ้ามื้อไหนกินคาร์โบไฮเดรต(แป้ง) มื้ออื่นก็งดแป้ง น้ำตาล และอุ้มลูก เลี้ยวลูกเดินไปมาทั้งวัน น้ำหนักลงเลย '
'เน้นโปรตีนค่ะ (เนื้อสัตว์) ช่วงที่ไม่ได้แพ้ท้องแล้วพอจะควบคุมการกินได้ก็พยายามกินแป้งน้อย ไปทางผัก ผลไม้ แล้วก็เนื้อสัตว์ เราควบคุมตั้งแต่ตอนท้องน้ำหนักเลยไม่ค่อยขึ้นเยอะมากค่ะ พอคลอดเลยเอาลงได้เร็วค่ะ'
กระทู้ล่าสุด
รูปเด่นน่าดูที่สุดของวันนี้
