กระทู้ร้อนแรงที่สุดของวันนี้
เจนนี่ หุ่นสับ! เปิดเคล็ดลับความเป๊ะที่ทำคนทั้งโลกอิจฉา
นอกจากจะสร้างประวัติศาสตร์ในฐานะศิลปินเดี่ยว K-Pop คนแรกที่ได้ขึ้นเป็นเฮดไลน์เนอร์ของเทศกาลดนตรี The Governors Ball 2026 ที่นิวยอร์กแล้ว อีกหนึ่งสิ่งที่ถูกพูดถึงไม่แพ้กันก็คือ "หุ่นเป๊ะ" ของ เจนนี่ BLACKPINK ที่สะกดทุกสายตาบนเวที
ในโชว์ครั้งนี้ เจนนี่มาในลุคสุดแซ่บ โชว์สัดส่วนที่ลีน เฟิร์ม และสุขภาพดี จนแฟนๆ พากันพูดถึงอย่างมาก พร้อมยกให้เธอเป็นหนึ่งในไอดอลหญิงที่มีรูปร่างในฝันของใครหลายคน
สำหรับเคล็ดลับการดูแลตัวเองของเจนนี่นั้น เธอให้ความสำคัญกับการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ โดยเฉพาะพิลาทิสและฟลายโยคะ
ซึ่งช่วยเสริมความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ ยืดเหยียดสรีระ และช่วยให้รูปร่างดูเพรียวสวย นอกจากนี้การซ้อมเต้นอย่างหนักก็เป็นอีกหนึ่งปัจจัยสำคัญที่ช่วยเผาผลาญพลังงานและรักษาความฟิตอยู่ตลอดเวลา
ในเรื่องอาหาร เจนนี่ขึ้นชื่อว่าเป็นคนที่ใส่ใจการเลือกทานอาหารมาก โดยจะหลีกเลี่ยงอาหารรสจัดและควบคุมปริมาณโซเดียมเพื่อลดอาการบวมน้ำ รวมถึงดื่มน้ำและน้ำผลไม้เพื่อช่วยดูแลระบบภายในร่างกาย
กระทู้ล่าสุด
รูปเด่นน่าดูที่สุดของวันนี้
