เปิดสูตรคุมหุ่น มินโฮ SHINee กินไข่ต้ม12ฟอง ต่อด้วยสิ่งนี้!

ทำเอาทั้งรายการและแฟนคลับถึงกับอึ้งไปตามๆ กัน เมื่อไอดอลหนุ่มสุดฮอต "มินโฮ" จากวง SHINee ได้ออกมาเปิดเผยเคล็ดลับการดูแลรูปร่างและโภชนาการสุดแปลกในรายการ I Live Alone โดยเจ้าตัวเล่าว่า หลังจากตรวจวิเคราะห์องค์ประกอบร่างกายแล้วแพทย์แจ้งว่าได้รับโปรตีนไม่เพียงพอ จึงหันมาเน้นการกินไข่ต้มอย่างจริงจัง จนช่วงนี้กินไข่ไปมากกว่า 20 ฟองภายในเวลาเพียงแค่ 2 วันเท่านั้น

ในรายการ มินโฮได้โชว์เมนูโปรดที่กินมาตั้งแต่สมัยก่อน ด้วยการนำไข่ต้มมาผ่าครึ่งแล้วโปะด้วยแตงกวาพร้อมราดซอสโคชูจัง ก่อนจะจัดการกินไข่ต้มคนเดียวไปถึง 12 ฟองอย่างรวดเร็ว แต่งานนี้เจ้าตัวยังไม่อิ่มง่ายๆ เพราะเดินหน้าต่อด้วยรามยอน กิมจิ และปิดท้ายมื้ออาหารด้วยลูกพีชอีก 3 ลูกเต็มๆ

เรียกว่าเบื้องหลังรูปร่างสุดฟิตและหุ่นลีนเป๊ะปัง นอกจากวินัยในการออกกำลังกายแล้ว เรื่องกินจัดหนักเน้นโปรตีนก็เป็นอีกหนึ่งส่วนสำคัญที่เจ้าตัวให้ความสำคัญอย่างมาก