
ทริคหุ่นสวยฉบับ โฟร์ ศกลรัตน์ เพอร์เฟคตลอดกาลไม่อยากเชื่ออายุจริง
หน้าแรกTeeNee ไม่หมู เคล็ดลับลดความอ้วน ทริคหุ่นสวยฉบับ โฟร์ ศกลรัตน์ เพอร์เฟคตลอดกาลไม่อยากเชื่ออายุจริง

ดูแลตัวเองดีมาก ๆ เห็นหน้าแทบไม่อยากจะเชื่อเลยว่านักร้องสาว "โฟร์ ศกลรัตน์ วรอุไร" ปีนี้จะอายุ 39 ปีแล้ว ทั้งงานหน้างานหุ่นไม่ต่างไปจากสมัยสาวๆ สมมงเน็ตไอดอลยุคบุกเบิกที่แท้จริง
ทุกวันนี้พอว่างจากตารางงาน สาวโฟร์ ก็เอาเวลาไปดูแลตัวเอง โฟกัสกับการออกกำลังกาย และควบคุมอาหาร ซึ่งหนึ่งในกิจกรรมโปรดของเธอก็คือการเล่นพิลาทิส ล่าสุดสาวโฟร์ ได้แชร์ทริค ๆ ว่า ..ชาวเน็ต โพสนี้พวกเทอต้องสวมวิญญานนักอ่านสายลับกันนิดนึงนะ ปกติชั้นไม่มาเขียนยาวๆนะคะ อดทนค่ะ!
คือเรื่องมันเป็นอย่างงี้... มันรู้ว่าเธอชอบคนตลกก็เลยต้องฝึกเล่นมุกเตลิด เอ้ย จบ หยอกๆ คืออย่างที่เห็นๆมาคือ ชั้นเล่นพิลาทิส มาปีนึงแล้วววว!!! เลยอยากจะมารีวิวความรู้สึกแบบจริงๆ ไม่ขายเว่อร์
ใครที่ ไม่ค่อยมีสมาธิ อันนี้แนะนำมาก มันช่วยให้ได้อยู่กับตัวเอง ใครที่ปวดเมื่อย แนะนำให้ไปนวดนะคะ เล่นอันนี้ก็เมื่อยอยู่ดีค่ะ แต่กล้ามเนื้อจะแข็งแรงขึ้น หุ่นเฟิมขึ้น ไม่ย้วยนะ เพราะงั้นใครกะว่าเล่นแล้วผอมเลย อันนี้ผิดจุดนะคะ แต่ที่นี่จะอ้วนจะผอมเล่นได้หมดนะ เพราะว่าครูเค้าจะออกแบบการสอนให้เหมาะกับตัวเรา เพราะงั้น ไม่มีข้ออ้างนะคะชาวเนต ต้องดูแลสุขภาพนะ












Love Attack เทศกาลความรักแบบนี้ บอกอ้อมๆให้เขารู้กัน
Chocolate Dreams สาวชั่งฝันและช็อคโกแลต กับหนุ่มหล่อ ไม่แน่คุณอาจจะได้เจอแบบนี้ก็ได้
Love You Like Crazy เพลงเพราะๆ ที่ถ้าส่งให้คนที่เรารัก โลกนี้ก็สีชมพูกันทีเดียว