ซูมหุ่น เอ็ม บุษราคัม ออกกำลังกายครบ1ปีเปลี่ยนไปแค่ไหน

แต่สิ่งสำคัญเลยคือคำพูดของลูกสาว น้องนาฬิกา และ น้องณเวฬา ที่ทำให้หลายสิ่งอย่างเปลี่ยนไป จนตอนนี้เห็นถึงรูปร่างที่เปลี่ยนแปลงอย่างเห็นได้ชัด รวมไปถึงสุขภาพไม่ว่าจะภายนอก หรือภายในก็ดีขึ้น

เอ็ม บอกว่า ...I work out for my kids "หนูอยากให้หม่าม้ามี 6packs, Strong อยู่กับหนูนานๆค่ะ"

คำนี้แหละจุดประกายครั้งยิ่งใหญ่ให้เปลี่ยนแปลงตัวเอง และวันนี้ออกกำลังกายครบ 1 ปีแย้ววววว ไม่คิดเลยว่า จากคนที่ขี้เกียจออกกำลังกาย จะกลายมาเป็นคนหมกหมุ่นกับกายออกกำลังกาย ปั้นก้น บ้าบอกับการดูคลิปท่าออกกำลังที่โดนจุดโฟกัสนั้นๆได้ดี ตัดสินใจทำตอนที่มันเรียกว่า "ออกกำลังกาย" ดีกว่าเริ่มทำตอนที่มันเรียกว่า "กายภาพบำบัด"...