ล้วงเคล็ดลับ! โรเซ่ Blackpink เลือกกินอย่างไรให้หน้าท้องแบนสวย
หน้าแรกTeeNee ไม่หมู เคล็ดลับลดความอ้วน ล้วงเคล็ดลับ! โรเซ่ Blackpink เลือกกินอย่างไรให้หน้าท้องแบนสวย
ไอดอลสาว โรเซ่ Blackpink เป็นอีกหนึ่งคนที่ทั้งสวย เก่ง และมากไปด้วยความสามารถรอบด้าน!! และแน่นอนว่ากาลเป็นศิลปินก็ต้องทำให้ตัวเองมีภาพลักษณ์ที่ดี เป็นที่น่าจดจำของแฟนๆ ทำให้เรื่องรูปร่างก็เป็นส่วนสำคัญไม่น้อย
เช่นเดียวกับ สาวโรเซ่ เธอก็เคยพูดเอาไว้ว่าเรื่อง "พุง" นี่ยอมไม่ได้เด็ดขาด
"ถ้าถามว่าฉันไม่มั่นใจกับส่วนไหนของร่างกายได้ง่ายที่สุด บอกเลยว่าเป็นหน้าท้องค่ะ เพราะไม่ใช่ว่าคนผอมอย่างฉันจะไม่มี หากวันไหนทานผิด เผลอไผลไม่ระวังเรื่องเมนู หน้าท้องก็มาละ แถมยังโชว์ชัด เวลาโดนแคปรูปจากคอนเสิร์ตมาเป็นภาพนิ่ง พุงออกนิดเดียวเพื่อนๆ จะเอามาแซวเล่นกันทันทีก็ฮาดีนะคะ แต่บางทีก็ทำให้เสียความมั่นใจไปบ้าง
เทคนิคของฉันก็คืองดเครื่องดื่มแคลอรีสูงทั้งหลายโดยเฉพาะในช่วงเช้า กาแฟและชานม จะทำให้หน้าท้องยื่น แนะนำว่าหากอยากรู้สึกรีเฟรชในช่วงเช้า ขอให้เลือกน้ำอุณหภูมิห้อง น้ำส้มคั้นสด และน้ำแตงโม หากต้องการกาเฟอีนแนะนำเป็นชาเขียว เพราะช่วยให้ร่างกายสงบและขับปัสสาวะ
ทานอาหารเป็นมื้อเล็กๆ ได้หลายมื้อ แต่งดพวกสแน็คและขนมหวาน เน้นผัก ธัญพืช และอาหารมื้อหลักเป็นปลาย่าง อกไก่ย่าง หรือซุปแทน ถ้าทำได้แบบนี้หน้าท้องจะยุบไว ใส่ชุดอะไรก็สวยค่ะ"
เครดิต :
ข่าวดารา ข่าวในกระแส บน Facebook อัพเดตไว เร็วทันใจ คลิกที่นี่!!" ประกาศ "
ร่วมแสดงความคิดเห็น