เปิดเคล็บไม่ลับ เรเบล กับน้ำหนักหายเกือบ40กก. ผอมจริงลดจริง

เรเบล วิลสัน (Rebel Wilson) คืออีกหนึ่งนักแสดงคอมเมดี้ที่หลายคนคุ้นหน้าคุ้นตา โดยเฉพาะบทบาท Fat Amy จากภาพยนตร์ Pitch Perfect ที่สร้างความน่ารักปนกวนจนหลายคนต่างชื่นชอบ

แต่ทุกคนทราบไหมว่าในตอนนี้ เรเบล ไม่ได้กลายเป็น Fat Amy เหมือนเมื่อก่อนแล้ว เพราะตอนนี้เธอมาพร้อมกับรูปร่างใหม่ที่ทำให้เธอมั่นใจกว่าเดิม

ย้อนกลับไปในปี 2020 เธอเริ่มออกกำลังกายและคุมอาหารมากขึ้น โดยเธอคุมอาหารแบบ Mayr Method Diet เป็นการคุมอาหารแบบดีท็อกซ์ ลดปริมาณน้ำตาล กลูเตน และผลิตภัณฑ์จากนม เลี่ยงการทานอาหารขยะ (Junk Food) จากนั้นก็เน้นทานโปรตีนและผักใบเขียวเป็นหลักแถมอีกหนึ่งเคล็ดลับที่ทำให้เธอกลายเป็นที่พูดถึงก็คือการเลือกเคี้ยวอาหาร 40 ครั้ง ต่อคำอีกด้วย

นอกจากนี้ เรเบล ยังออกกำลังกายเป็นประจำ ทั้งการออกกำลังกายแบบ HIIT เดินป่า ปีนเขา ชกมวย และ ออกกำลังกายด้วยเชือก (battle ropes)

เปิดเคล็บไม่ลับ เรเบล กับน้ำหนักหายเกือบ40กก. ผอมจริงลดจริง

จนในเดือนสิงหาคม 2020 เธอก็สามารถทำให้ผู้คนตกตะลึงไปกับสัดส่วนที่ลดลงอย่างเห็นได้ชัด ซึ่งเธอให้สัมภาษณ์กับทางเว็บไซต์ Dailymail ว่าเธอลดน้ำหนักไปมากถึง 18 กิโลกรัมเลยทีเดียว

ปัจจุบัน เรเบล ยังคงคุมอาหารและออกกำลังกายอย่างมีวินัยมาตลอด ล่าสุดสื่อได้ออกมาเปิดเผยว่า เรเบล สามารถลดน้ำหนักไปแล้วมากถึง 31-34 กิโลกรัมแล้ว เอาเป็นพัฒนนาการความเปลี่ยนแปลงของเธอมากน้อยแค่ไหนไปชมกันค่ะ