หน้าท้องเฟิร์มสุด!! พลอย ภัทรากร อวดหุ่นเป๊ะที่ได้มาจากการคลั่งใคล้การฟิต

ถือเป็นสาวฮ็อตของวงการที่รักการออกกำลังกายมากๆคนหนึ่งสำหรับ สาวพลอย ภัทรากร โดย สาวพลอยมักจะโพสต์ภาพและคลิปฟิตหุ่นออกกำลังกายให้ชมกันผ่านอินสตาแกรมอยู่เรื่อยๆ

ครั้งหนึ่งเจ้าตัวเคยเล่าถึงความคลั่งใคล้การออกกำลังกายว่าชอบมากจนเคยมีคนเคยทักว่า ผอมแล้ว จะออกกำลังกายทำไม ไม่ได้อ้วนสักหน่อย ซึ่งตัวเองมองว่า การออกกำลังกายเป็นการทำให้ร่างกายแข็งแรงและสุขภาพดีมากกว่าที่จะเป็นเรื่องอ้วนหรือผอม และตอนนี้ตนเองก็เริ่มแข็งแรงขึ้น แถมไขมันบางจุดที่เคยมีก็หายไป และหน้าท้องก็มีกล้ามเนื้อที่สวยงามด้วย

โดยสาวพลอยเผยว่า เริ่มเห็นผลลัพธ์ของการออกกำลังกายแล้ว ที่ผ่านมาพลอยผอม บางคนก็จะถามว่าผอมแล้วออกกำลังกายทำไมไม่ได้อ้วนซักหน่อย พลอยว่าเราควรมองข้ามเรื่องผอมหรืออ้วนไป

สิ่งที่สำคัญคือความสุขภาพดีและความแข็งแรงของร่างกายมากกว่า หลังจากเริ่มออกกำลังกายมา3-4เดือน ร่างกายพลอยแข็งแรงขึ้นมาก มีกล้ามเนื้อที่ขาหน้าด้วยนะ จริงๆก็มีหลายที่แหละ  สกินนี่แฟตหายไป ร่างกายเราค่อยๆปรับ หุ่นเริ่มเปลี่ยน คนรอบข้างเริ่มทัก เราก็ดีใจ เพื่อนๆคนรอบตัวมาออกกำลังกายด้วยกัน อันนี้แหละที่เราดีใจมาก มันทำให้รู้ว่าถ้าเราตั้งใจ ทุ่มเท มีวินัย เราก็ทำได้ !!

 #PTKupupup ยืม # มาจากพี่สาว #ไม่ขอเหลือที่ให้คนรุ่นหลัง 5555 #30คืออายุที่ดีที่สุดดดดดดดดด Cr @wechiiz