ซุปตาร์สาววินัยดีมาก เปิดเคล็ดลับหุ่นปัง ลดน้ำหนัก 12 กิโล

ทำเอาหลายคนเซอร์ไพรส์ไม่น้อย เมื่อ ดายอง สมาชิกวง WJSN (Cosmic Girls) ออกมาเปิดเผยในรายการ Radio Star ว่าเธอสามารถลดน้ำหนักได้ถึง 12 กิโลกรัม เพื่อเตรียมความพร้อมสำหรับการทำกิจกรรมเดี่ยว

ดายองเล่าว่า ปัจจุบันเธอมีน้ำหนักประมาณ 43 กิโลกรัม โดยการลดน้ำหนักครั้งนี้ไม่ได้ใช้วิธีหักโหม แต่ค่อยๆ ลดลงเฉลี่ยเดือนละ 1 กิโลกรัมตลอดระยะเวลา 1 ปี

เจ้าตัวยอมรับว่าแรงบันดาลใจสำคัญมาจากความฝันที่อยากเป็นศิลปินระดับโลกในอนาคต จึงเริ่มตั้งคำถามกับตัวเองว่า หากต้องขึ้นแสดงบนเวทีต่อเนื่อง 2-3 ชั่วโมง ร่างกายในตอนนั้นจะพร้อมหรือไม่

"ฉันรู้สึกว่าต้องทำให้ร่างกายเบาขึ้น เวลาเต้นจะคล่องตัวกว่าเดิม และเวลาร้องเพลงก็สบายขึ้นด้วย" ดายองเผย

ด้านพิธีกรชื่อดัง คิมกูรา ได้ชื่นชมแนวทางของเธอว่าเป็นการลดน้ำหนักอย่างถูกวิธีและเป็นธรรมชาติ เพราะค่อยๆ ปรับเปลี่ยนอย่างต่อเนื่อง ไม่เร่งรีบจนเกินไป

นอกจากนี้ ดายองยังเผยรายชื่อศิลปินรุ่นพี่ที่เป็นต้นแบบของเธอ ได้แก่ อีฮโยริ, ซออินยอง, จอนฮเยบิน และ สเตฟานี ซึ่งล้วนเป็นศิลปินที่เธอชื่นชมมาตั้งแต่เด็ก