ท่ากระชับก้น เน้นสะโพกผาย ของคังฮยองยอนสาวเกาหุ่นเป๊ะ!(คลิป)

หลังจากที่เราเคยนำ ท่าลดพุง สลายหน้าท้องใหญ่ๆ ของสาวเกาหลีหุ่นเป๊ะ คังฮยองยอน เจ้าของอินสตาแกรมชื่อว่า Babenani มาฝากกันไปแล้ว วันนี้เราก็ขอเอาใจสาวๆ ที่อยากมีก้นสวยๆ สะโพกผายๆ กันบ้าง ด้วยท่าปั้นก้นจาก คังฮยองยอน ทำตามนี้ รับรองได้ก้นสวยๆ ไม่ย้วยไม่ยานชัวร์ๆ ค่าา

แต่ท่าปั้นก้นที่เรานำมาฝากกันนี้ ก็ไม่ได้มีดีแค่ช่วยให้ก้นสวยอย่างเดียวนะคะสาวๆ แต่บางท่ายังช่วยลดพุง ลดหน้าท้องได้ดี แถมยังมีบางท่าที่ช่วยกระชับต้นแขนได้ด้วย! เรียกว่าทำแล้ว ยังไงก็ได้หุ่นดี หุ่นสวยแทบทั้งตัวกันไปเลยยย!

เซ็ตที่ 1 Lunge
1. Front Lunge
2. Side Lunge

แต่ละท่าทำ 10 ครั้ง 3 เซ็ต