เร่งกระบวนการเผาผลาญด้วยเครื่องดื่มสมุนไพร
กระบวนการเผาผลาญของคนเราจะอยู่ในระดับต่ำสุดระหว่างที่นอนหลับเนื่องจากร่างกายต้องการพักผ่อน แต่การดื่มเครื่องดื่มสมุนไพรชนิดนี้หนึ่งแก้วจะช่วยเพิ่มอัตราการเผาผลาญเนื่องจากมีส่วนประกอบของสมุนไพรนานาชนิดและอุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระ ร่างกายจะเผาผลาญไขมันอย่างรวดเร็วรวมถึงขจัดสารพิษและกระตุ้นการทำงานในอัตราที่เหมาะสมด้วย
วิธีทำเครื่องดื่ม
แตงกวาหนึ่งลูก
พาร์สลีย์หรือผักชีหนึ่งกำ
มะนาว ขิงขูด 1 ช้อนโต๊ะ
ว่านหางจระเข้
น้ำ 1/2 ถ้วย นำมาคั้น
ส่วนประกอบเหล่านี้มีสรรพคุณอย่างไร?
วิตามินต่างๆและไฟเบอร์ซึ่งพบใน 
แตงกวาบวกกับน้ำของมันจะทำให้คุณรู้สึกอิ่มท้อง ยิ่งคุณดื่มมากเท่าไหร่อัตราการเผาผลาญของคุณก็จะยิ่งเร็วขึ้น ผักชีหรือพาร์สลีย์นั้นอุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระซึ่งช่วยป้องกันภาวะคั่งน้ำและลดอาการท้องอืดท้องเฟ้อได้ นอกจากนี้ยังมีสรรพคุณบำรุงเลือดและฟอกเลือดด้วย ทั้งมะนาวและขิงมีประสิทธิภาพในเรื่องการย่อยและขจัดสารพิษซึ่งจะช่วยเผาผลาญไขมันภายในร่างกายได้อย่างดีเยี่ยม ว่านหางจระเข้ ก็อุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระและช่วยกระตุ้นกระบวนการเผาผลาญได้เช่นกัน นอกจากนี้ยังช่วยบรรเทาอาการอักเสบภายในระบบทางเดินอาหาร อีกทั้งทำให้ระบบย่อยอาหารทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้นด้วย
สรุปคือ..เครื่องดื่มเพื่อสุขภาพชนิดนี้จะช่วยขจัดสารพิษในร่างกายออกมา ช่วยทำให้ระบบย่อยอาหารทำงานดีขึ้น และยังเพิ่มอัตราการเผาผลาญไขมันให้เร็วขึ้นด้วย..ตราบเท่าที่คุณรู้จักเลือกรับประทานอาหารที่สมดุลและออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอไปพร้อมๆกัน
กระทู้ร้อนแรงที่สุดของวันนี้
กระทู้ล่าสุด
รูปเด่นน่าดูที่สุดของวันนี้
