หุ่นเทพสร้าง! ยูนาITZY เผยเคล็ดลับลดน้ำหนักง่ายๆด้วยการหายใจให้เป็น
หน้าแรกTeeNee ไม่หมู เคล็ดลับลดความอ้วน หุ่นเทพสร้าง! ยูนาITZY เผยเคล็ดลับลดน้ำหนักง่ายๆด้วยการหายใจให้เป็น
หุ่นดีเเบบไรที่ติจริงๆ สำหรับ ไอดอลสาว ยูนา ITZY เจ้าของรูปร่างผอมเพรียวเอวเล็กดั่งมดหลายคนเห็นเเล้วต่างพากันอิจฉากันถ้วนหน้า เคล็ดลับลดความอ้วนของเธอเช่นเดียวกับไอดอลสาวหลายคนคือ พิลาทิส
เเละล่าสุด ยูนา ก็ทำหลายคนประหลาดใจเมื่อเธอได้ออกมาเปิดเผยอีกหนึ่งเคล็ดลับเกี่ยวกับเรื่องการหายใจเป็นหนึ่งในการออกกำลังกายของเธอ โดยเธอเผยว่า
การหายใจให้เต็มปอดสามารถสร้างความสมดุลของฮอร์โมนเเละปรับปรุงความผิดปกติต่างๆในร่างกายได้ถือเป็นการออกกำลังกายหน้าท้องเเละทรวงอก นอกจากนี้ยูนายังขยับตัวอยู่ตลอดเวลาไม่ปล่อยให้ตัวเองอยู่เฉย เธอชอบเดินเเม้ว่าอากาศข้างนอกจะร้อน เเต่ทั้งนี้ทั้งนั้นงานของยูนาจะต้องใช้รูปร่างเป็นส่วนใหญ่ การเต้นก็ถือเป็นการออกกำลังกายในอีกรูปเเบบหนึ่ง
เครดิต :
ข่าวดารา ข่าวในกระแส บน Facebook อัพเดตไว เร็วทันใจ คลิกที่นี่!!