เผยเคล็ดลับปั้นหุ่นของ ”ฮันฮโยจู” นางเอกคนดังจาก Moving

นางเอกสาวชื่อดัง"ฮันฮโยจู"เผยเคล็ดลับปั้นหุ่นเพื่อภาพยนต์เรื่องใหม่อย่าง Believer 2  ทาง NETFLIX ว่า

เธอเข้ายิมอย่างมีวินัยทุกวัน แถมยังยก"ดัมเบลลูกตุ้ม 52 กก." โดยต้อง"เริ่มจาก 44 กก. จากนั้นก็ต่อด้วย 52 กก."ซึ่งฮโยจูยกได้แบบสบายๆ จนเทรนเนอร์ชม ...

และนอกจากจะออกกำลังกายรัวๆแล้ว ฮันฮโยจู ยังเผยด้วยว่า เธอต้องไดเอตอีก ซึ่งนี่แหละที่ทำนางเอกของเราถึงกับร้องหิวจะตายอยู่แล้ว

โดยฮันฮโยจูเผยว่า เธอต้องรับประทานอาหารเพียงแค่

มื้อเช้า กล้วย1ลูก,ไข่ต้มสองฟองและนมถั่วเหลือง1แก้ว เป็นอาหารเช้า

มื้อเย็น มันฝรั่งและไข่

ซึ่งฮันฮโยจูยังเผยติดตลกด้วยว่า ฉันกินกล้วยทุกวัน จนคิดว่าตัวเองกลายเป็นลิงไปแล้ว(หัวเราะ)

ฮันฮโยจูยังให้กำลังใจคนที่อยากลดน้ำหนักว่า"สําหรับผู้ที่กําลังอดอาหาร สู้ๆนะคะ!"

--

ติดตามเนื้อหาดีๆแบบนี้ได้ที่

https://www.facebook.com/teeneedotcom

https://twitter.com/teeneecom

ดูดวงทำนายความรักจากบัตรประชาชน

ทำนายเบอร์มือถือ เลขศาสตร์ เลขมงคล

ข่าวบันเทิงเกาหลี

เครดิตแหล่งข้อมูล : kbizoom