กระทู้ร้อนแรงที่สุดของวันนี้
ดาราสาวแชร์ทริคลดน้ำหนักสุดปัง หุ่นเพรียวหน้าเป๊ะในพริบตา
นักแสดงสาว Roh Jeong Eui โด่งดังแจ้งเกิดจากผลงานเรื่อง 18 Again และ Our Beloved Summer ทำให้เธอได้รับความนิยมเรื่อยมา และเมื่อเวลาผ่านไป แฟนๆ สังเกตเห็นการลดน้ำหนักที่ดูเปลี่ยนแปลงให้กับเธออย่างเห็นได้ชัด ซึ่งมีการเปิดเผยว่าเธอลดน้ำหนักไปกว่า 7 กก.
และเธอยังได้แชร์ทรคลดน้ำหนักของเธอให้กับแฟน ๆ เข้ามาถามขอคำแนะนำว่า '80% ต้องขอบคุณเทรนเนอร์ของฉัน... @pilates_space... ส่วนที่เหลืออีก 20% มาจากการควบคุมอาหาร'
เธอเเรียนพิลาทิสอย่างจริงจังเพื่อกระชับร่างกายและลดน้ำหนัก นอกจากนี้ก็เลือกทานอาหารเน้นโปรตีนที่ให้พลังงานกับร่างกายโดยเฉพาะไข่ต้ม และไก่สมูทตี้ โดยใช้อกไก่ อัลมอนด์ และกล้วย ทำให้เธอสามารถเปลี่ยนหุ่นตัวเองได้อย่างไม่น่าเชื่อ
กระทู้ล่าสุด
รูปเด่นน่าดูที่สุดของวันนี้
