
เคล็ดลับ ไก่ ภาษิต ลดน้ำหนักสุดปัง6กิโลใน1เดือนโดยไม่อด

เห็นผู้ประกาศข่าว ไก่ ภาษิต อภิญญาวาท ทุกงานหนักวันแบบนี้ แต่ก็มีเวลาออกกำลังกาย ดูแลตัวเองอย่างสม่ำเสมอมาตลอด ซึ่งในโซเชียลจะเห็นเจ้าตัวเข้าฟิตเนสออกกำลังกายเป็นประจำ
และช่วงนี่ ไก่ ภาษิต กำลังหันมาดูแลตัวเองโดยการทำ Animal Based Diet (สายกินเนื้อเป็นหลัก) และผลลัพธ์ที่ได้ดีเกินคาดมาก
เจ้าตัวมีการโพสต์เอาไว้ด้วยว่า ...บันทึกไว้หน่อย ผมทดลอง Animal Based Diet มา 36 วันละครับ น้ำหนักลด 6 กิโลกรัม!! รู้สึกแข็งแรงที่สุดในชีวิต!! แต่ LDL 160!!! กำลังปรับมาพยายามรับไขมันดีมากขึ้น มาดูกันว่าจะเป็นยังไงต่อไป #carnivorediet #animalbased #ketoliving #แฟนด่า ....












Love Attack เทศกาลความรักแบบนี้ บอกอ้อมๆให้เขารู้กัน
Chocolate Dreams สาวชั่งฝันและช็อคโกแลต กับหนุ่มหล่อ ไม่แน่คุณอาจจะได้เจอแบบนี้ก็ได้
Love You Like Crazy เพลงเพราะๆ ที่ถ้าส่งให้คนที่เรารัก โลกนี้ก็สีชมพูกันทีเดียว