อายุ 43 แล้วยังหน้าเด็ก! ยุนอึนฮเย เปิดสูตรดูแลตัวเอง วินัยล้วนๆ


อายุ 43 แล้วยังหน้าเด็ก! ยุนอึนฮเย เปิดสูตรดูแลตัวเอง วินัยล้วนๆ

นักแสดงสาว ยุนอึนฮเย เปิดเผยเคล็ดลับการดูแลตัวเองอย่างมีวินัย ที่ช่วยให้เธอรักษาหุ่นได้ต่อเนื่องยาวนานกว่า 10 ปี

ในรายการ SBS My Little Old Boy ตอนที่ออกอากาศเมื่อวันที่ 28 มิถุนายน ยุนอึนฮเยมาเป็นแขกรับเชิญ พร้อมเล่าถึงการดูแลอาหารการกินของตัวเอง โดยพิธีกร ชินดงยอบ เปิดประเด็นว่า

"ได้ยินมาว่าคุณไม่ได้กินข้าวขาว ไม่ดื่มน้ำอัดลม และไม่ดื่มแอลกอฮอล์มา 13 ปีแล้ว จริงหรือเปล่า?"

ยุนอึนฮเยยืนยันว่า เธอไม่ได้ดื่มแอลกอฮอล์มานาน 13 ปี แล้ว ส่วนข้าวขาวก็เปลี่ยนมารับประทาน ข้าวธัญพืช แทน และรักษาพฤติกรรมการกินแบบนี้มาอย่างต่อเนื่องตลอดหลายปีที่ผ่านมา ซึ่งเป็นหนึ่งในเหตุผลที่ทำให้เธอยังคงมีรูปร่างฟิตและดูแลสุขภาพได้เป็นอย่างดี

ปัจจุบัน ยุนอึนฮเยมีอายุ 43 ปี (ตามการนับอายุแบบเกาหลี) แต่ยังคงได้รับคำชมเรื่องรูปร่างที่กระชับและใบหน้าที่ดูอ่อนเยาว์ โดยหลายคนมองว่าเป็นผลมาจากการมีวินัยในการดูแลสุขภาพอย่างสม่ำเสมอ

ก่อนหน้านี้ เธอเคยกลายเป็นไวรัลหลังขึ้นแสดงร่วมกับสมาชิกวง Baby V.O.X ในการรียูเนียนของวง ซึ่งแฟนๆ ต่างชื่นชมว่าเธอแทบไม่เปลี่ยนไปจากช่วงที่กำลังโด่งดังเลย



อายุ 43 แล้วยังหน้าเด็ก! ยุนอึนฮเย เปิดสูตรดูแลตัวเอง วินัยล้วนๆ


อายุ 43 แล้วยังหน้าเด็ก! ยุนอึนฮเย เปิดสูตรดูแลตัวเอง วินัยล้วนๆ


อายุ 43 แล้วยังหน้าเด็ก! ยุนอึนฮเย เปิดสูตรดูแลตัวเอง วินัยล้วนๆ

ข่าวดารา ข่าวในกระแส บน Facebook อัพเดตไว เร็วทันใจ คลิกที่นี่!!
กระทู้เด็ดน่าแชร์