กระทู้ร้อนแรงที่สุดของวันนี้
เบื้องหลังลดหุ่นโหดเปลี่ยน ณเดชน์ ซูบผอมในพริบตา
'คนเดือดทวงแค้น' อีกหนึ่งผลงานการแสดงที่พลิกบทบาทของ ณเดชน์ คูกิมิยะ จากพระเอก ให้กลายเป็นนักทวงหนี้มาดดิบ สุดโหด ซึ่งเรื่องนี้เจ้าตัวทุ่มเทกับมันมากๆ
โดยเฉพาะการเปลี่ยนรูปร่างสุดโหด ซึ่งได้รับการเปิดเผยจาก 'พี่กู้' ผู้จัดการส่วนตัวว่า ...ณเดชน์ ในบท "ไอ้หนุ่ม" ใน "คนเดือด ทวงแค้น" กับบทที่น้องยอมสังเวยตัวเองด้วยการลดน้ำ ลดอาหารลงอยู่ในระดับสุดโหด เพื่อให้ร่างกายซูบผอมและแห้งที่สุดเท่าที่จะทำได้ในช่วงถ่ายทำ ผลที่ได้คือ ความซูบระดับเส้นเลือดปูด กล้ามเนื้อชัดและเล็กในแบบที่ไม่ใช่กล้ามเนื้อจากยิมหรือการออกกำลังกายกล้ามเนื้อที่ไม่ใช่กล้ามเนื้อนักกีฬาแต่เป็นกล้ามเนื้อในแบบของนักโทษที่ใช้ร่างกายหนักและสารอาหารไม่เพียงพอ ความตั้งใจในการทำงาน มันดูได้จากผลงานที่ทำออกมานั่นหละ เรื่องนี้ทำได้ขนาดนี้ เรื่องต่อไป ขอให้กระทืบมาตรฐานตัวเองทิ้งแล้วก้าวข้ามไปอีกให้ได้นะ ถ้าจะไปก็ไปให้สุดดิวะ"
งานนี้ใน 1 วัน ณเดชน์ ต้องทานเพียงแค่ไข่ต้ม 4 ฟองเท่านั้น กับน้ำเปล่า 250 cc 1 ขวด จะให้ได้หุ่นที่เหมาะสมในการเข้าฉาก นอกจากนี้ตลอด 2 สัปดาห์ก็ต้องออกกำลังกายอย่างหนัก งดแป้ง และคาร์โบไฮเดรตทั้งมด
ทั้งนี้ การงดน้ำเพื่อให้กล้ามชัด ส่วนใหญ่เป็นเหล่านักเพาะกายจะงดวันก่อนประกวด ไม่ได้ทำกันเป็นประจำ และไม่ใช่วิธีไดเอ็ทปกติทั่วไป
กระทู้ล่าสุด
รูปเด่นน่าดูที่สุดของวันนี้
