พลังงานที่ได้จากการกินอาหา
500 กิโลแคลอรี่/วัน พบว่า สามารถลดน้ำหนัก (ส่วนใหญ่เป็นไขมัน) ได้อย่างน้อย 0.5 กิโลกรัม/
กระทู้ร้อนแรงที่สุดของวันนี้
ลด500ลดครึ่งกิโล
พลังงานที่ได้จากการกินอาหา 500 กิโลแคลอรี่/วัน พบว่า สามารถลดน้ำหนัก (ส่วนใหญ่เป็นไขมัน) ได้อย่างน้อย 0.5 กิโลกรัม/
กระทู้ล่าสุด
รูปเด่นน่าดูที่สุดของวันนี้
