เคอรี่ ฮิลล (Kerry Hill) คุณแม่วัย 30 ได้พาครอบครัวไปเที่ยวที่ Exmouth, Devon ในประเทศสหราชอาณาจักร ซึ่งตามปกติของสวนสนุกหรือสถานที่ท่องเที่ยวใหญ่ จะมีขบวนรถนำเที่ยวซึ่งที่นี่เจ้าหน้าที่มีขบวนรถไฟนำเที่ยว และสิ่งที่ทำให้เธออับอายมากที่สุดเมื่อเธอขึ้นไปนั่งแล้วคนขับออกตัวรถ ผลปรากฎว่ารถไม่ขยับจ้า คนไม่อ้วนอาจจะคิดว่าเป็นเรื่องตลกแต่สำหรับ เคอรี่ ฮิล ที่อายสุดๆและเป็นแรงบันดาลใจให้เธอลดน้ำหนัก
สาวอ้วนน้ำหนักตัวเยอะมาก จนรถไฟนำเที่ยวลากเธอไม่ไป แต่เธอลดได้
หน้าแรกTeeNee ไม่หมู เคล็ดลับลดความอ้วน สาวอ้วนน้ำหนักตัวเยอะมาก จนรถไฟนำเที่ยวลากเธอไม่ไป แต่เธอลดได้
เรื่องตลกสำหรับคนผอม แต่สำหรับสาวอ้วนมีคือฝันร้ายที่กลายเป็นจริงซึ่งเกิดขึ้นกับคุณแม่อายุ 30 ปี ชาวอังกฤษคนนี้
ทำไมเธอถึงอ้วน
เธอได้ให้สัมภาษณ์กับเว็บไซต์ dailymail.co.uk ในบทความสุขภาพถึงสาเหตุที่เธออ้วนเพราะ- รับประทานพิซซ่า ซึ่งเป็นอาหารที่ให้พลังงานสูงมาตั้่งแต่ช่วงวัยรุ่นจนถึงปัจจุบัน ซึ่งทำให้เธอสะสมน้ำหนักขึ้นไปเรื่อยๆ
- ดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ อีกน้ำเดื่มให้พลังงานและคอเรสตอรอลสูง อีกทั้งยังช่วยเจริญอาหารอีกด้วย
- ขาดการออกกำลังกายทำให้ร่่างกายไม่ช่วยเผาผลาญ
เหตุผลเพียงแค่นี้ทำให้เธอน้ำหนักขึ้นกว่า 20st (20 สโตน) หรือ 127 กิโลกรัมนั้นเอง
รถไฟคันนี้แหละ ที่ไม่สามารถลากเธอได้
เริ่มลดน้ำหนัก
ในที่สุดจากความอายครั้งนั้น เคอลี่ ได้พยายามลดน้ำหนักเริ่มต้นด้วยการ- ลดอาหารขยะ เช่น พิซซ่า ของทอด ของมัน
- ลดเครื่องดื่มแอลกอฮอล์อีกสาเหตุที่ทำให้ช่วยเพิ่มน้ำหนัก
- ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมออย่างน้อย 2-3 ครั้งต่อสัปดาห์
และนี่เองที่ทำให้สาวอ้วน เคอรี่ ฮิลล์ ลดน้ำหนักลมกว่า 20st กับ 5 ปอนด์ หรือประมาณ 78 กิโลกรัมเลยทีเดียว หวังว่าคงเป็นแรงบันดาลใจให้คนที่ลดน้ำหนักอยู่นะคะ สู้ ๆ
ที่มา dailymail.co.uk
เครดิต :
ข่าวดารา ข่าวในกระแส บน Facebook อัพเดตไว เร็วทันใจ คลิกที่นี่!!