สาวเล่าประสบการณ์ “หุ่นสวย ด้วย Ring Fit” เล่น 1 ปี น้ำหนักหาย 30 กก.
หน้าแรกTeeNee ไม่หมู เคล็ดลับลดความอ้วน สาวเล่าประสบการณ์ “หุ่นสวย ด้วย Ring Fit” เล่น 1 ปี น้ำหนักหาย 30 กก.
หลังจากที่ Ring Fit Adventure เกมกึ่งออกกำลังกายถูกปล่อยออกมา เราก็ได้เห็นเรื่องราวของหลายๆ คน ที่ตั้งใจลดน้ำหนักด้วยเกมนี้กันมาหลายครั้ง
ล่าสุดมีเรื่องน่าสนใจกลายเป็นกระแสไวรัลขึ้นมาอีกครั้ง คราวนี้เป็นสาวญี่ปุ่นมาเล่าประสบการณ์หันมาออกกำลังกาย ดูแลตัวเอง และลดน้ำหนักไปได้มากถึง 30 กิโลกรัม!!
ล่าสุดมีเรื่องน่าสนใจกลายเป็นกระแสไวรัลขึ้นมาอีกครั้ง คราวนี้เป็นสาวญี่ปุ่นมาเล่าประสบการณ์หันมาออกกำลังกาย ดูแลตัวเอง และลดน้ำหนักไปได้มากถึง 30 กิโลกรัม!!
เธอเริ่มบันทึกประสบการณ์การลดน้ำหนักอย่างตั้งใจจริง ตั้งแต่เดือนตุลาคม 2019 เป็นเวลาหนึ่งปีเต็ม มาถึงเดือนตุลาคม 2020
โดยนอกจากการเล่น Ring Fit แล้ว เธอยังใส่ใจเรื่องอาหารการกินมากขึ้น แต่ก็ไม่ลืมที่จะออกกำลังกายเพื่อเสริมกล้ามเนื้อและสร้างร่างกายที่แข็งแรงตามไปด้วย
น้ำหนัก จาก 72 กิโลกรัม เหลือ 42 กิโลกรัม ลดลงไป 30 กิโลกรัม
เปอร์เซ็นต์ไขมัน จาก 41.6% เหลือ 22.3%
ค่า BMI จาก 32 เหลือเพียง 18.9
ภาพบันทึกความเปลี่ยนแปลง ตั้งแต่วันแรก จนถึงวันที่ครบหนึ่งปีเต็ม
นอกจากนี้ ยังบันทึกทั้งรูปร่างและหน้าตาที่เปลี่ยนไป เมื่อน้ำหนักลดลงอีกด้วย
เครดิต :
ข่าวดารา ข่าวในกระแส บน Facebook อัพเดตไว เร็วทันใจ คลิกที่นี่!!" ประกาศ "
ร่วมแสดงความคิดเห็น